De Loenense natuur heeft me aangenaam verrast. Ik heb er de afgelopen jaren regelmatig (verschillende afstanden) gelopen. Het start- en eindpunt is strategisch gekozen in de bebouwde kom van Loenen, dichtbij hotel-restaurant Loenermark, waar we standaard neerstrijken (op het terras) voor lunch. De route gaat onder meer over de Loenermark met uitgestrekte bossen en heide. De natuur is prachtig hier en de kilometers tikken moeiteloos weg. Een gevarieerde route die niet snel gaat vervelen.
GPX-route Loenen 19,5 kilometer
GPX-route Loenen 28,8 kilometer
In welke jaargetijde je hier ook loopt, het is altijd mooi! Mijn beste herinnering: op deze plek de eerste sporen maken nadat het had gesneeuwd. We vergeten even dat het loeizwaar lopen was waarbij mijn voeten verdwenen in de sneeuw. Maar ook het lopen door en langs de bloeiende heide blijft fantastisch. En tegen het einde van de route kun je rekenen op de trouwe support van de Schotse Hooglanders. Bij helder weer geniet je van de vergezichten. De route is onverhard en afwisselend met ongeveer 150 hoogtemeters. De route lopen we regelmatig en is in de loop der jaren aangepast waarbij onder meer de wat langere saaie zandpaden het veld hebben geruimd voor meer trailwaardige paden.
De klompenpaden zijn gemarkeerde wandelroutes over boerenland in de provincies Utrecht en Gelderland. Maar wat je kunt wandelen, kun je ook hardlopen! De routes zijn deels verhard en deels onverhard. De afwisseling maakt het leuk. Soms singletracks, dan een weiland dat je oversteekt om uit te komen bij een boerenerf om vervolgens richting het bos te gaan. Of met een pontje over om daarna weer je weg te vervolgen. De meeste klompenpaden hebben verschillende afstanden. Als dat nog niet genoeg voor je is, kun je altijd ook nog verschillende klompenpaden met elkaar verbinden. Ik loop de klompenpaden graag om nieuwe plekjes te ontdekken én als ik geen zin heb om zelf een route te maken of te moeten navigeren via mijn horloge.
Trainen met de loopgroep, kassadiensten bij het filmhuis, het opstarten van Sonsbeek parkrun, op stap met mijn 8-jarige maatje, yoga bij de yogastudio, naar een concert van BLØF, een weekend naar Ameland om een ultra te lopen, lunchen in de stad. Dit alles was voor maart nog zo vanzelfsprekend, maar opeens word ik door corona gedwongen om terug te gaan naar de basis. Erg? Nee!
Kwark met muesli. Soms met een banaan of wat blauwe bessen. Op werkdagen is dit standaard mijn ontbijt. Hoe zeer ik ook mijn best doe om hier wat afwisseling in te brengen; weinig resultaat tot dusver. In dit Corona-tijdperk vind ik gezond en gevarieerd eten nog belangrijker dan voorheen. Geen tijd en te veel moeite waren voor mij twee ‘smoezen’ die me weerhielden van het maken van een ander ontbijt.
